《富含Omega-3的植物性魚油～低溫亞麻仁籽芝麻抹醬》

有了天然無添加的愛心吐司，當然也要來款健康養生的抹醬才match！來吧一起動手做看看呦，當天下課後，Elysia來教室找我，看到這碗抹醬，她說：「媽咪這是什麼？我來品嚐一下」，語畢就拿起了湯匙，嚐了第一口後說，hmm…delicious，然後就一大口一大口送進嘴裡，這些好的堅果油脂都是孩童成長中骨骼和大腦所需的營養～～

STEP1. 將亞麻仁籽30g+黑芝麻30g+白芝麻270g+二砂糖100g，以10秒/速度10打成粉

STEP2. 加入100g的橄欖油，以10分/100度/速度3.5煮熟

※剛煮好倒出來很燙是液態，放涼再用，就較凝固成抹醬（看Elysia拿湯匙勺起來的性狀就是課後已涼的）！